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Avant et après bébé: Exercices et conseils

https://libraries.phsa.ca/permalink/catalog113293
Dumoulin, Chantale. Montréal: QC: Éditions du CHU Sainte-Justine , 2011. (Book) — 1 copy, 1 available
Audience
Patient or Public
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Call Number
GG 270 DUM 2011
Illustré de photographies explicatives, ce livre propose des exercices et conseils simples afin d'améliroer la qualité de vie des femmes pendant et après leur grossesse. ; - ; Illustred with descriptive pictures, this book offers simple exercises and advice to have a better quality of life during a…
Title
Avant et après bébé: Exercices et conseils
Alternate Title
[Avant et apres bebe: Exercices et conseils]
Author
Dumoulin, Chantale
Place
Montréal: QC
Publisher
Éditions du CHU Sainte-Justine
Year Published
2011
Physical Description
Paperback, 226 p.
Topics
Prenatal Care-Fitness
Women's Health-Fitness
Motherhood
Abstract
Illustré de photographies explicatives, ce livre propose des exercices et conseils simples afin d'améliroer la qualité de vie des femmes pendant et après leur grossesse.
-
Illustred with descriptive pictures, this book offers simple exercises and advice to have a better quality of life during and after pregnancy.
ISBN
9782896194261
Language
French
Material Type
Book
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Audience
Patient or Public
Call Number
GG 270 DUM 2011
Copy 1 BC Children's and Women's Family Support & Resource Centre Available
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Avant et après bébé: Exercices et conseils

https://libraries.phsa.ca/permalink/catalog114617
Dumoulin, Chantale. Montreal, QC: Éditions du CHU Sainte-Justine , 2011. (Book) — 1 copy, 1 available
Audience
Patient or Public
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Call Number
GH 270 DUM 2011
Before and after baby is a new edition updated and expanded two books published by Éditions du CHU Sainte-Justine: In shape throughout pregnancy and in shape after baby. ; A book that incites to action!
Title
Avant et après bébé: Exercices et conseils
Alternate Title
[Avant et apres bebe: Exercices et conseils]
Author
Dumoulin, Chantale
Place
Montreal, QC
Publisher
Éditions du CHU Sainte-Justine
Year Published
2011
Physical Description
Paperbook, 233 p., ill.
Series
Pour Les Parents
Topics
Postnatal Care
Pregnancy/Childbirth
Prenatal Care-Fitness
Abstract
Before and after baby is a new edition updated and expanded two books published by Éditions du CHU Sainte-Justine: In shape throughout pregnancy and in shape after baby.
A book that incites to action!
ISBN
9782896194261
Language
French
Material Type
Book
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Audience
Patient or Public
Call Number
GH 270 DUM 2011
copy 1 BC Children's and Women's Family Support & Resource Centre Available
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Devenir propre petits et grands tracas

https://libraries.phsa.ca/permalink/catalog114570
Bernard-Bonnin, Anne-Claude. Montréal: QC: Éditions du CHU Sainte-Justine , 2010. (Book) — 1 copy, 1 available
Audience
Patient or Public
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Call Number
STACKS GK 185 BER 2010
Anne-Claude Bernard-Bonnin, pédiatre au CHU Sainte-Justine, répond aux questions que vous vous posez à propos de l'apprentissage de la propreté et des petits et grands problèmes qui y sont liés.
Title
Devenir propre petits et grands tracas
Author
Bernard-Bonnin, Anne-Claude
Place
Montréal: QC
Publisher
Éditions du CHU Sainte-Justine
Year Published
2010
Physical Description
Paperback, 63 p., ill.
Series
Questions réponses parents
Abstract
Anne-Claude Bernard-Bonnin, pédiatre au CHU Sainte-Justine, répond aux questions que vous vous posez à propos de l'apprentissage de la propreté et des petits et grands problèmes qui y sont liés.
ISBN
9782896191925
Language
English
Material Type
Book
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Audience
Patient or Public
Call Number
STACKS GK 185 BER 2010
copy 1 BC Children's and Women's Family Support & Resource Centre STACKS Available
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Je fais le loir, le cobra et la rainette: 50 exercices de yoga pour les enfants

https://libraries.phsa.ca/permalink/catalog114495
Clémenceau, Jean-Pierre. Paris, France: Albin Michel , 2015. (Book) — 1 copy, 1 available
Audience
Patient or Public
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Call Number
EG 740 CLE 2015
Aujourd'hui, avec leurs emplois du temps surchargés, même les enfants sont stressés ! Pour se libérer des tensions de la journée et se recentrer, Jean-Pierre Clémenceau leur propose un espace récréatif, à la fois tonifiant et relaxant. Tout simples, spécialement pensés pour les enfants de 2 à 12 an…
Title
Je fais le loir, le cobra et la rainette: 50 exercices de yoga pour les enfants
Author
Clémenceau, Jean-Pierre
Place
Paris, France
Publisher
Albin Michel
Year Published
2015
Physical Description
Paperback, 112 p. ill.
Abstract
Aujourd'hui, avec leurs emplois du temps surchargés, même les enfants sont stressés ! Pour se libérer des tensions de la journée et se recentrer, Jean-Pierre Clémenceau leur propose un espace récréatif, à la fois tonifiant et relaxant. Tout simples, spécialement pensés pour les enfants de 2 à 12 ans, ses exercices de gym associée à du yoga jouent sur l'aspect ludique des postures (le loir, l'équilibriste, le pirate à une jambe, la grenouille...) mais aussi sur l'imaginaire (visualisations positives, musique, expression corporelle, méditation). Sa méthode de relaxation donne à l'enfant les moyens de retrouver un équilibre à la fois physique, psychique et émotionnel. Plus souple, plus calme, plus concentré, il développe sa créativité et sa confiance en lui. Or, on le sait bien, un enfant serein dort, apprend, grandit et s'épanouit mieux...
ISBN
9782226316875
Language
French
Material Type
Book
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Audience
Patient or Public
Call Number
EG 740 CLE 2015
copy 1 BC Children's and Women's Family Support & Resource Centre Available
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Courir mieux: Technique de course, 90 exercices adaptés, Programmes d'entraînement, Guide des blessures

https://libraries.phsa.ca/permalink/catalog114678
Harvey, Jean-François. Montreal, QC: Éditions de l'Homme , 2013. (Book) — 1 copy, 1 available
Audience
Patient or Public
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Call Number
BC 470 HAR 2013
Pratique, complet et abondamment illustré, ce livre unique aborde l'aspect qualitatif de la course. Il propose aussi une technique respectueuse de la mécanique du corps et des particularités de chacun.
Title
Courir mieux: Technique de course, 90 exercices adaptés, Programmes d'entraînement, Guide des blessures
Alternate Title
[Courir mieux: Technique de course, 90 exercices adaptes, Programmes d entrainement, Guide des blessures ]
Author
Harvey, Jean-François
Place
Montreal, QC
Publisher
Éditions de l'Homme
Year Published
2013
Physical Description
Paperback, 311 p., ill.
Topics
Running
Fitness
Sports
Abstract
Pratique, complet et abondamment illustré, ce livre unique aborde l'aspect qualitatif de la course. Il propose aussi une technique respectueuse de la mécanique du corps et des particularités de chacun.
ISBN
9782761936767
Language
French
Material Type
Book
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Audience
Patient or Public
Call Number
BC 470 HAR 2013
Copy 1 BC Children's and Women's Family Support & Resource Centre STACKS Available
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Gregory, le petit garçon tout habillé de gris

https://libraries.phsa.ca/permalink/catalog113303
Laporte, Danièle, Arbona, Marion (Illustrator). Éditions du CHU Sainte-Justine , 2009. (Book) — 1 copy, 1 available
Audience
Patient or Public
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Call Number
JUNIOR CD 302 LAP 2009
Ce livre s'adresse aux enfants qui vivent la perte de quelqu'un dans leur entourage. ; - ; This book is for children who are experiencing loss.
Title
Gregory, le petit garçon tout habillé de gris
Alternate Title
[Gregory, le petit garcon tout habille de gris]
Author
Laporte, Danièle
Arbona, Marion (Illustrator)
Publisher
Éditions du CHU Sainte-Justine
Year Published
2009
Physical Description
Paperback; 32 p.
Topics
Children-Mental Health
Children's Depression
Picture Books
Abstract
Ce livre s'adresse aux enfants qui vivent la perte de quelqu'un dans leur entourage.
-
This book is for children who are experiencing loss.
ISBN
9782896191772
Language
French
Material Type
Book
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Audience
Patient or Public
Call Number
JUNIOR CD 302 LAP 2009
Copy 1 BC Children's and Women's Family Support & Resource Centre Available
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Pensouillard le hamster: Petit traité de décroissance personnelle

https://libraries.phsa.ca/permalink/catalog114230
Marquis, Serge. Montreal QC: Les Éditions Transcontinental , 2011. (Book) — 1 copy, 1 available
Audience
Patient or Public
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Call Number
CA 130 MAR 2011
Derrière le tapage incessant de Pensouillard se cache votre ego ― celui-là même que les guides de développement personnel vous apprennent à cajoler. Face aux petits bobos et aux gros tracas de la vie, il vous fait souffrir, vous leurre, vous empêche d'être libre. Comment le remettre à sa plac…
Title
Pensouillard le hamster: Petit traité de décroissance personnelle
Alternate Title
[Pensouillard le hamster: Petit traite de decroissance personnelle]
Author
Marquis, Serge
Place
Montreal QC
Publisher
Les Éditions Transcontinental
Year Published
2011
Physical Description
Paperback, 184 p.
Topics
Personality
Mindfulness
Abstract
Derrière le tapage incessant de Pensouillard se cache votre ego ― celui-là même que les guides de développement personnel vous apprennent à cajoler. Face aux petits bobos et aux gros tracas de la vie, il vous fait souffrir, vous leurre, vous empêche d'être libre. Comment le remettre à sa place?
Dans un style vivant et plein d'esprit, le Dr Serge Marquis vous invite à observer les mouvements de votre ego. À vous amuser de ses pitreries. Puis à ralentir pour trouver la paix. Étape par étape, l'auteur vous guide dans une aventure inattendue, celle de la... décroissance personnelle. Une démarche à contre-courant à la fois divertissante et libératrice. Car un petit pas de moins pour Pensouillard, c'est un grand pas de plus pour vous.
ISBN
9782894723913
Language
French
Material Type
Book
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Audience
Patient or Public
Call Number
CA 130 MAR 2011
copy 1 BC Children's and Women's Family Support & Resource Centre STACKS Available
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Le petit livre pour dire non aux abus sexuels

https://libraries.phsa.ca/permalink/catalog114494
Sauliere, Delphine, Despres, Bernadette. [Paris, France]: Bayard Edition , 2015. (Book) — 1 copy, 1 available
Audience
Patient or Public
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Call Number
JUNIOR CE 600 SAU 2015
Ce n'est pas facile de parler des violences sexuelles à un enfant. Et pourtant, il est essentiel d'aborder le sujet pour l'aider à se protéger en repérant les situations à risques pour mieux les éviter - sans l'alarmer, bien sûr, ni entamer la confiance qu'il a en l'adulte. Et si un enfant a été vi…
Title
Le petit livre pour dire non aux abus sexuels
Author
Sauliere, Delphine
Despres, Bernadette
Place
[Paris, France]
Publisher
Bayard Edition
Year Published
2015
Physical Description
Paperback, 40 p., ill.
Topics
Sexual Abuse
Sexual Abuse-Prevention
Child Sexual Abuse-Prevention
Children
Picture Books
Abstract
Ce n'est pas facile de parler des violences sexuelles à un enfant. Et pourtant, il est essentiel d'aborder le sujet pour l'aider à se protéger en repérant les situations à risques pour mieux les éviter - sans l'alarmer, bien sûr, ni entamer la confiance qu'il a en l'adulte. Et si un enfant a été victime de violence, il faut l'aider à rompre le silence : c'est la première étape de sa reconstruction. Apprendre à l'enfant à s'affirmer et à se défendre, c'est le but de ce petit livre de prévention, à lire en famille. A partir de 7 ans
ISBN
9782747057073
Language
French
Material Type
Book
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Audience
Patient or Public
Call Number
JUNIOR CE 600 SAU 2015
copy 1 BC Children's and Women's Family Support & Resource Centre Available
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La Petite Histoire de Léon: Pour mieux comprendre le diabète

https://libraries.phsa.ca/permalink/catalog114666
Lanouette, Monique, Douesnard, Suzanne, Gonthier, Monique, St-Jacques Angele. Montreal, QC: Editions Sainte-Justine , 2005. (Book) — 1 copy, 1 available
Audience
Patient or Public
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Call Number
JUNIOR FL 800.5 LAN 2005b
Cet album tout en couleur s'adresse particulièrement aux enfants de 2 à 8 ans et à leur famille. Il vise à les aider à mieux comprendre cette maladie qu'est le diabète et à mieux faire partager les émotions vécues par l'enfant et sa famille.
Title
La Petite Histoire de Léon: Pour mieux comprendre le diabète
Alternate Title
[La Petite Histoire de Leon: Pour mieux comprendre le diabete]
Author
Lanouette, Monique
Douesnard, Suzanne
Gonthier, Monique
St-Jacques Angele
Place
Montreal, QC
Publisher
Editions Sainte-Justine
Year Published
2005
Physical Description
Paperbook, 47 p., ill.
Topics
Diabetes
Diabetes Mellitus- Children
Picture Books
Diabetes Mellitus
Abstract
Cet album tout en couleur s'adresse particulièrement aux enfants de 2 à 8 ans et à leur famille. Il vise à les aider à mieux comprendre cette maladie qu'est le diabète et à mieux faire partager les émotions vécues par l'enfant et sa famille.
ISBN
9782896190270
Language
French
Material Type
Book
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Audience
Patient or Public
Call Number
JUNIOR FL 800.5 LAN 2005b
copy 1 BC Children's and Women's Family Support & Resource Centre Available
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Ton petit look II : Les filles sont-elles folles?

https://libraries.phsa.ca/permalink/catalog121618
Stratis, Carolane, Stratis, Josiane. Montreal, QC: Les Editions Cardinales inc. , 2017. (Book) — 1 copy, 1 available
Audience
Patient or Public
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Call Number
YOUTH GG 150 STR 2017
Après le succès de Ton Petit Look - Guide pour une vie adulte (genre) épanouie, les soeurs Stratis nous reviennent avec un deuxième recueil de textes inédits, touchants et mordants. Cette fois, les célèbres blogueuses se concentrent sur la santé mentale, un sujet qui leur tient particulièrement à c…
Title
Ton petit look II : Les filles sont-elles folles?
Alternate Title
Les filles sont-elles folles?
Author
Stratis, Carolane
Stratis, Josiane
Place
Montreal, QC
Publisher
Les Editions Cardinales inc.
Year Published
2017
Physical Description
144 pages
Topics
Psychology of Women
Female Emotional Health
Mental Health/Illness
Abstract
Après le succès de Ton Petit Look - Guide pour une vie adulte (genre) épanouie, les soeurs Stratis nous reviennent avec un deuxième recueil de textes inédits, touchants et mordants. Cette fois, les célèbres blogueuses se concentrent sur la santé mentale, un sujet qui leur tient particulièrement à coeur. Grâce à des récits infiniment personnels qui mettent à mal les tabous et à des textes contenant des informations ultra-pratiques (mais trop rarement véhiculées), les auteures ouvrent les rideaux et proposent une réflexion sur plusieurs aspects de la santé mentale, tels que son impact sur le quotidien et les relations humaines. Cet ouvrage magnifiquement illustré est rédigé sous le ton de la confidence entre copines (#LaVibeTPL) qui a fait la renommée de Ton Petit Look (TPL), tant sur le Web qu'en librairie.
ISBN
978-2924646083
Language
French
Material Type
Book
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Audience
Patient or Public
Call Number
YOUTH GG 150 STR 2017
copy 1 BC Children's and Women's Family Support & Resource Centre Available
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La Petite Histoire de Léon: Pour mieux comprendre le diabète [Leon's story: Understanding diabetes]

https://libraries.phsa.ca/permalink/catalog113300
Lanouette, Monique, Douesnard, Suzanne, Gonthier, Monique, St-Jacques, Angèle, Di Cristo, Melina (Illustrator). Montréal: QC: Éditions du CHU Sainte-Justine , 2005. (Book) — 1 copy, 1 available
Audience
Patient or Public
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Call Number
JUNIOR FL 800.5 LAN 2005f
Ce livre a été conçu pour aider l'enfant d'âge préscolaire (ou plus vieux) à comprendre ce qui lui arrive et pour vous aider à le soutenir dans ce qu'il vit. Avec ce livre, les parents peuvent aussi aider leur enfant à reconnaitre ses émotions et le rassurer sur celles-ci. ; - ; This book has been …
Title
La Petite Histoire de Léon: Pour mieux comprendre le diabète [Leon's story: Understanding diabetes]
Author
Lanouette, Monique
Douesnard, Suzanne
Gonthier, Monique
St-Jacques, Angèle
Di Cristo, Melina (Illustrator)
Place
Montréal: QC
Publisher
Éditions du CHU Sainte-Justine
Year Published
2005
Physical Description
Paperback, 48 p.
Topics
Diabetes Mellitus
Diabetes Mellitus - Children
Picture Books
Diabetes
Abstract
Ce livre a été conçu pour aider l'enfant d'âge préscolaire (ou plus vieux) à comprendre ce qui lui arrive et pour vous aider à le soutenir dans ce qu'il vit. Avec ce livre, les parents peuvent aussi aider leur enfant à reconnaitre ses émotions et le rassurer sur celles-ci.
-
This book has been designed to help preschool (and older) children with diabetes understand what is happening to them and to help parents provide the support they need. It is a tool to help children recognize their emotions and provide reassurance.
ISBN
2896190279
Language
English
Material Type
Book
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Audience
Patient or Public
Call Number
JUNIOR FL 800.5 LAN 2005f
Copy 1 BC Children's and Women's Family Support & Resource Centre Available
thumbnail

SOS docteur: Les petits et grands maux des 50 ans et plus

https://libraries.phsa.ca/permalink/catalog113930
Dion, Harold. Montreal, QC: Caractere , 2014. (Book) — 1 copy, 1 available
Audience
Patient or Public
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Call Number
GT 100 DIO 2014
À l?aube de la cinquantaine apparaissent souvent de petits ennuis de santé et des maux chroniques. À l?aide de cas fictifs, dans le même langage qu?il utilise pour répondre à ses patients, Harold Dion, médecin en médecine familiale, recense dans cet ouvrage les maux les plus courants qui amènent le…
Title
SOS docteur: Les petits et grands maux des 50 ans et plus
Author
Dion, Harold
Place
Montreal, QC
Publisher
Caractere
Year Published
2014
Physical Description
Softcover, 224 p.
Topics
Older Adults. Gerontology
Abstract
À l?aube de la cinquantaine apparaissent souvent de petits ennuis de santé et des maux chroniques. À l?aide de cas fictifs, dans le même langage qu?il utilise pour répondre à ses patients, Harold Dion, médecin en médecine familiale, recense dans cet ouvrage les maux les plus courants qui amènent les 50 ans et plus dans son cabinet. Pour chacun, il décrit les symptômes, passe en revue les diagnostics possibles et aborde les traitements. Il donne également des conseils sur la prévention qui aideront les babyboomers à préserver leur santé et à profiter d?une longue retraite active.
ISBN
9782896429424
Language
French
Material Type
Book
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Audience
Patient or Public
Call Number
GT 100 DIO 2014
Copy 1 BC Children's and Women's Family Support & Resource Centre Available
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Le pharmachien 2 : Guide de survie pour petits et grands bobos

https://libraries.phsa.ca/permalink/catalog114166
Bernard, Olivier. Montreal, QC: Editions les Malins , 2015. (Book) — 1 copy, 1 available
Audience
Patient or Public
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Call Number
JUNIOR GK 190 BER 2015
Avez-vous remarqué la tonne de livre douteux traitant de la «santé» qu?on retrouve en librairie? Prévenir l?eczéma par la pensée positive, guide d?alimentation à base de bouillie verte prédigérée, guérir avec les esprits cosmiques? Comment différencier le vrai du n?importe quoi? Une bible pour les …
Title
Le pharmachien 2 : Guide de survie pour petits et grands bobos
Author
Bernard, Olivier
Place
Montreal, QC
Publisher
Editions les Malins
Year Published
2015
Physical Description
Paperback, 206 p.
Topics
Children's Health Promotion
Medical Procedures
Abstract
Avez-vous remarqué la tonne de livre douteux traitant de la «santé» qu?on retrouve en librairie? Prévenir l?eczéma par la pensée positive, guide d?alimentation à base de bouillie verte prédigérée, guérir avec les esprits cosmiques? Comment différencier le vrai du n?importe quoi? Une bible pour les rationnels et les sceptiques. Le Pharmachien vous propose sa vision impertinente et réaliste de la santé, des médicaments et de différents personnages qui peuplent les hôpitaux et les cliniques de médicine douce! Si le rire est une forme de thérapie? euh? eh bien, ce livre devrait vous guérir en tabarnouche!
ISBN
9782896573141
Language
French
Material Type
Book
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Audience
Patient or Public
Call Number
JUNIOR GK 190 BER 2015
Copy 1 BC Children's and Women's Family Support & Resource Centre Available
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Je médite, jour après jour - Petit manuel pour vivre en pleine conscience

https://libraries.phsa.ca/permalink/catalog114271
Andre, Christophe. Paris, France: Liconoclaste , 2015. (Book) — 1 copy, 1 available
Audience
Patient or Public
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Call Number
EG 220 AND 2015
Méditer pour apaiser son esprit, méditer pour savourer sa vie : la méditation de pleine conscience est un moyen de cultiver sérénité et lucidité, accessible à tous. Ce manuel est destiné à guider, jour après jour, ceux qui se lancent dans la méditation, comme ceux qui approfondissent leur pratique.…
Title
Je médite, jour après jour - Petit manuel pour vivre en pleine conscience
Alternate Title
[Je medite, jour apres jour - Petit manuel pour vivre en pleine conscience]
Author
Andre, Christophe
Place
Paris, France
Publisher
Liconoclaste
Year Published
2015
Physical Description
Paperback, 295 p.
Topics
Meditation
Mindfulness
Complementary Therapies
Abstract
Méditer pour apaiser son esprit, méditer pour savourer sa vie : la méditation de pleine conscience est un moyen de cultiver sérénité et lucidité, accessible à tous. Ce manuel est destiné à guider, jour après jour, ceux qui se lancent dans la méditation, comme ceux qui approfondissent leur pratique. Il comporte 25 leçons, depuis les bases - comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l'instant présent -, jusqu'aux exercices approfondis - faire face à la souffrance, stabiliser ses émotions, construire la paix de l'esprit et du coeur... Et il se clôt sur un cahier pour personnaliser et améliorer sa démarche.
ISBN
9782913366824
Language
French
Material Type
Book
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Audience
Patient or Public
Call Number
EG 220 AND 2015
copy 1 BC Children's and Women's Family Support & Resource Centre Available
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Temps calme!: Quand la méditation aide les petits à se concentrer

https://libraries.phsa.ca/permalink/catalog114350
Diederichs, Gilles. [Paris, France]: Larousse , 2015. (Book) — 1 copy, 1 available
Audience
Patient or Public
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Call Number
EG 220 DIE 2015
Votre enfant est toujours dispersé? Il ne supporte pas la frustration? Il s'endort difficilement? Il est souvent dominé par ses émotions et vous aimeriez l'apaiser? Avec cette méthode simple et accessible basée sur 50 exercices de méditation, découvrez comment détendre tout type de pressions intern…
Title
Temps calme!: Quand la méditation aide les petits à se concentrer
Alternate Title
[Temps calme: Quand la meditation aide les petits à se concentrer ]
Author
Diederichs, Gilles
Place
[Paris, France]
Publisher
Larousse
Year Published
2015
Physical Description
Paperback, 223 p., ill.
Topics
Meditation
Children's Health-Complementary Therapies
Mind/Body
Children
Abstract
Votre enfant est toujours dispersé? Il ne supporte pas la frustration? Il s'endort difficilement? Il est souvent dominé par ses émotions et vous aimeriez l'apaiser? Avec cette méthode simple et accessible basée sur 50 exercices de méditation, découvrez comment détendre tout type de pressions internes et transformez votre chaton étourdi et impulsif en un chat concentré et rusé! Chaque exercice est lié à un objectif de relaxation et dure de 5 à 10 minutes.
Beaucoup d'exercices ne nécessitent aucun matériel, et peuvent se pratiquer à la maison ou à l'extérieur à l'occasion d'une promenade! Devenir maître du vent: travail sur le souffle pour s'apaiser ; Jouer au chasseur de nuage : travail de déconnection pour éliminer les pensées parasites; Savoir parler avec la Lune: un petit récit en 10 étapes pour s'endormir; Faire un dessin magique: travail sur les cercles pour exprimer sa colère. Avec des dessins pour adopter facilement la bonne posture.
ISBN
9782035913364
Language
French
Material Type
Book
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Audience
Patient or Public
Call Number
EG 220 DIE 2015
copy 1 BC Children's and Women's Family Support & Resource Centre Available
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La méditation pour les enfants: Une initiation avec yupsi le petit dragon

https://libraries.phsa.ca/permalink/catalog114506
Champeaux-Cunin, Marie-Christine, Butet, Dominique. Paris, France: Marabout , 2016. (Kit) — 1 copy, 1 available
Audience
Patient or Public
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Call Number
EG 220 CHA 2016
Laissez-vous guider par Yupsi, le petit dragon, à travers cette initiation pour la méditation des enfants, dès 3 ans. Une introduction destinée aux parents permet de comprendre les multiples bénéfices de la méditation, dès le plus jeune âge. Des contes mettent en pratique l'apprentissage théorique …
Title
La méditation pour les enfants: Une initiation avec yupsi le petit dragon
Alternate Title
[La meditation pour les enfants: Une initiation avec yupsi le petit dragon]
Author
Champeaux-Cunin, Marie-Christine
Butet, Dominique
Place
Paris, France
Publisher
Marabout
Year Published
2016
Physical Description
Paperback, audio CD, 158 p., ill.
Topics
Meditation
Children Mental Health
Mind/Body
Abstract
Laissez-vous guider par Yupsi, le petit dragon, à travers cette initiation pour la méditation des enfants, dès 3 ans. Une introduction destinée aux parents permet de comprendre les multiples bénéfices de la méditation, dès le plus jeune âge. Des contes mettent en pratique l'apprentissage théorique et un test de mise en situation permet de voir l'évolution de la pensée de votre enfant et son ouverture aux autres et à l'altruisme
ISBN
9782501111676
Language
French
Material Type
Kit
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Audience
Patient or Public
Call Number
EG 220 CHA 2016
copy 1 BC Children's and Women's Family Support & Resource Centre Available
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Le pouvoir des petits riens: 52 exercises simples pour changer sa vie

https://libraries.phsa.ca/permalink/catalog121233
Hanson, Rick, Colette, Olivier (trans.). Paris, France: Les Arènes , 2015. — 1 copy, 1 available
Audience
Patient or Public
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Call Number
CC 150 HAN 2015
A la frontière des neurosciences, de la méditation, et de la psychologie, l'auteur propose des exercices quotidiens destinés à renforcer l'estime de soi, le bien-être, la lucidité, etc.
Title
Le pouvoir des petits riens: 52 exercises simples pour changer sa vie
Author
Hanson, Rick
Colette, Olivier (trans.)
Place
Paris, France
Publisher
Les Arènes
Year Published
2015
Physical Description
1 vol. (252 p.) ; 18 cm.
Topics
Self-Help
Abstract
A la frontière des neurosciences, de la méditation, et de la psychologie, l'auteur propose des exercices quotidiens destinés à renforcer l'estime de soi, le bien-être, la lucidité, etc.
Language
French
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Audience
Patient or Public
Call Number
CC 150 HAN 2015
copy 1 BC Children's and Women's Family Support & Resource Centre Available

75 exercices thérapeutiques pour future maman: Prévenir et soulager les douleurs et l'inconfort liés à la grossesse et à la période postnatale

https://libraries.phsa.ca/permalink/catalog114333
Fecteau, Emilie. Montreal, QC: Les Editions de L'Homme , 2015. (Book) — 1 copy, 1 available
Audience
Patient or Public
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Call Number
GH 270 FEC 2015
Grâce aux progrès de la science, nous savons maintenant que le mouvement fait partie intégrante de la santé de la future maman et de son bébé. Or, puisque de grands changements s'opèrent dans le corps de la femme enceinte, la majorité des principes d'entraînement traditionnels ne s'applique plus à …
Title
75 exercices thérapeutiques pour future maman: Prévenir et soulager les douleurs et l'inconfort liés à la grossesse et à la période postnatale
Alternate Title
[75 exercices therapeutiques pour future maman: Prevenir et soulager les douleurs et l inconfort lies a la grossesse et a la periode postnatale]
Author
Fecteau, Emilie
Place
Montreal, QC
Publisher
Les Editions de L'Homme
Year Published
2015
Physical Description
Paperback, 191 p., ill.
Topics
Pregnancy
Prenatal Care-Fitness
Abstract
Grâce aux progrès de la science, nous savons maintenant que le mouvement fait partie intégrante de la santé de la future maman et de son bébé. Or, puisque de grands changements s'opèrent dans le corps de la femme enceinte, la majorité des principes d'entraînement traditionnels ne s'applique plus à sa situation. C'est pourquoi ce livre propose des exercices respectant spécifiquement les besoins musculaires et articulaires qui évoluent au cours des neuf mois de la grossesse et des six mois suivant la naissance de l'enfant. Cet ouvrage contient également de judicieux conseils et de nombreux programmes pour prévenir et soulager les douleurs associées à la grossesse et à la période postnatale, pour prévenir ou éliminer les inconvénients fréquents, pour corriger les problèmes de posture les plus courants et préparer le corps à l'accouchement afin de faciliter le travail. La nouvelle maman pourra ainsi reprendre le contrôle de son corps après l'accouchement et revenir en toute sécurité à l'entraînement ou au sport.
ISBN
9782761941846
Language
French
Material Type
Book
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Audience
Patient or Public
Call Number
GH 270 FEC 2015
copy 1 BC Children's and Women's Family Support & Resource Centre Available
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Petit Loup se sent bien à l'école: Recueil d'allégories et guide d'accompagnement pour favoriser une vie scolaire harmonieuse

https://libraries.phsa.ca/permalink/catalog114327
Bourque, Solene. Quebec, QC: Midi Trente , 2015. (Book) — 1 copy, 1 available
Audience
Patient or Public
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Call Number
GK 800 BOU 2015
Lorsqu'il commence sa vie scolaire, l'enfant éprouve un vif désir de se sentir confiant, capable, compétent. Les relations sociales prennent de plus en plus d'importance pour lui. Il est donc essentiel de l'outiller afin de l'aider à mieux réagir aux éventuelles difficultés et à développer des atti…
Title
Petit Loup se sent bien à l'école: Recueil d'allégories et guide d'accompagnement pour favoriser une vie scolaire harmonieuse
Alternate Title
[Petit Loup se sent bien a l ecole: Recueil d allegories et guide d accompagnement pour favoriser une vie scolaire harmonieuse]
Author
Bourque, Solene
Place
Quebec, QC
Publisher
Midi Trente
Year Published
2015
Physical Description
Paperback, 85 p., ill.
Topics
Child Behaviour
Abstract
Lorsqu'il commence sa vie scolaire, l'enfant éprouve un vif désir de se sentir confiant, capable, compétent. Les relations sociales prennent de plus en plus d'importance pour lui. Il est donc essentiel de l'outiller afin de l'aider à mieux réagir aux éventuelles difficultés et à développer des attitudes prosociales qui l'aideront à s'épanouir pleinement à l'école. S'adressant aux enseignants et aux parents des « petits loups » de la maternelle à la 2e année, cet ouvrage comprend huit allégories à lire avec les enfants, un programme détaillé d'animation, des pictogrammes reproductibles et plusieurs activités conçues pour favoriser une vie scolaire harmonieuse et enrichissante. Thèmes abordés dans les allégories et dans les activités:
Surmonter ses peurs; Apprendre à attendre son tour; Améliorer le contrôle de sa colère; Persévérer dans une tâche; Résoudre un conflit; Développer la coopération et l'entraide; Développer sa capacité à s'affirmer; Reconnaître ses forces et ses capacités.
ISBN
9782923827629
Language
French
Material Type
Book
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Audience
Patient or Public
Call Number
GK 800 BOU 2015
copy 1 BC Children's and Women's Family Support & Resource Centre Available
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Grandir CB: 0 à 2 ans: Tout plein d'activités pour vous amuser avec vos tout-petits au quotidien!

https://libraries.phsa.ca/permalink/catalog114725
Fédération des parents francophones de Colombie-Britannique. Vancouver, BC: Fédération des parents francophones de Colombie-Britannique , [n.d.]. (CD, Booklet) — 1 copy, 1 available
Audience
Patient or Public
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Call Number
GK 300 GRA [n.d.]
Les fiches d'activité GRANDIR CB proposent aux parents et aux professionnels des activités simples et faciles à réaliser, regroupées
Title
Grandir CB: 0 à 2 ans: Tout plein d'activités pour vous amuser avec vos tout-petits au quotidien!
Corporate Author
Fédération des parents francophones de Colombie-Britannique
Place
Vancouver, BC
Publisher
Fédération des parents francophones de Colombie-Britannique
Year Published
[n.d.]
Physical Description
Paperback, unpaged, ill., CD
Topics
Child Development
Abstract
Les fiches d'activité GRANDIR CB proposent aux parents et aux professionnels des activités simples et faciles à réaliser, regroupées
Language
French
Material Type
CD
Booklet
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Audience
Patient or Public
Call Number
GK 300 GRA [n.d.]
copy 1 BC Children's and Women's Family Support & Resource Centre Available

SOS dodo: 10 raisons pour lesquelles les tout-petits refusent d'aller au lit... et (bien sûr) quelques stratégies pour y remédier

https://libraries.phsa.ca/permalink/catalog114467
Doyon, Nancy. Montreal, QC: Midi Trente , 2015. (Book) — 1 copy, 1 available
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Call Number
FM 900 DOY 2015
Devrait-on laisser un enfant s?endormir en pleurant ou le rassurer jusqu?à ce qu?il ferme enfin les yeux? Comment amener un tout-petit à aller au lit sans faire de chichis? Que faire s?il a peur des monstres sous son lit? Nancy Doyon offre une réponse unique à toutes ces questions : ça dépend! ; En…
Title
SOS dodo: 10 raisons pour lesquelles les tout-petits refusent d'aller au lit... et (bien sûr) quelques stratégies pour y remédier
Alternate Title
[SOS dodo: 10 raisons pour lesquelles les tout petits refusent d aller au lit... et bien sur quelques strategies pour y remedier]
Author
Doyon, Nancy
Place
Montreal, QC
Publisher
Midi Trente
Year Published
2015
Physical Description
Papaerback, 93 p., ill.
Abstract
Devrait-on laisser un enfant s?endormir en pleurant ou le rassurer jusqu?à ce qu?il ferme enfin les yeux? Comment amener un tout-petit à aller au lit sans faire de chichis? Que faire s?il a peur des monstres sous son lit? Nancy Doyon offre une réponse unique à toutes ces questions : ça dépend!
En effet, quel que soit le comportement de l?enfant, absolument aucun truc ou intervention n?est infaillible et ne s?applique dans toutes les situations. L?intervention choisie dépendra donc de la personnalité de l?enfant, du contexte familial, des valeurs des parents et, surtout, de ce qui motive l?enfant à adopter sa conduite et des besoins auxquels répondent ses comportements.
Avec la simplicité et le "gros bon sens" qui la caractérisent, Nancy Doyon explore ici les raisons qui poussent les enfants de 18 mois à 6 ans à refuser, soir après soir, d?aller au lit. Elle propose ensuite des suggestions d?intervention adaptées à chaque situation et quelques pistes de réflexion quant à certaines idées reçues sur le sommeil des enfants.
ISBN
9782923827735
Language
French
Material Type
Book
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Call Number
FM 900 DOY 2015
copy 1 BC Children's and Women's Family Support & Resource Centre Available
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Quand les tout-petits apprennent à s'estimer...:|Guide théorique et recueil d'activités pour favoriser l'estime de soi des enfants de 3 à 6 ans

https://libraries.phsa.ca/permalink/catalog114694
Duclos, Germain. Montreal, QC: CHU Sainte-Justine , 2015. (Book) — 1 copy, 1 available
Audience
Patient or Public
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Call Number
GK 600 DUC 2015
L'ouvrage contient : ?cinquante activités contenant chacune le sentiment visé, l'objectif, le matériel et le déroulement; ?des propositions concrètes pour l'animation des activités; ?des objectifs spécifiques pour favoriser le sentiment de confiance, la connaissance de soi, le sentiment d'appartena…
Title
Quand les tout-petits apprennent à s'estimer...:
Guide théorique et recueil d'activités pour favoriser l'estime de soi des enfants de 3 à 6 ans
Alternate Title
[Quand les tout-petits apprennent a s estimer...:
Guide theorique et recueil d activites pour favoriser l estime de soi des enfants de 3 a 6 ans]
Author
Duclos, Germain
Place
Montreal, QC
Publisher
CHU Sainte-Justine
Year Published
2015
Physical Description
Spiral bound, 126 p., ill.
Topics
Parenting
Self Concept (includes self-esteem)
Abstract
L'ouvrage contient : ?cinquante activités contenant chacune le sentiment visé, l'objectif, le matériel et le déroulement; ?des propositions concrètes pour l'animation des activités; ?des objectifs spécifiques pour favoriser le sentiment de confiance, la connaissance de soi, le sentiment d'appartenance et le sentiment de réussite; ?une quinzaine de dessins à reproduire; ?un index des activités et un choix bibliographique.
ISBN
9782896197224
Language
French
Material Type
Book
Agency
BC Children's and Women's
Location
Family Support & Resource Centre
Audience
Patient or Public
Call Number
GK 600 DUC 2015
copy 1 BC Children's and Women's Family Support & Resource Centre Available
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